Биохакинг. Дети. Пищевой блокбастер. Доказательная медицина и здоровье ребенка: от витаминов до болезней
Анна Читанава
Каждый родитель мечтает о крепком здоровье своего ребенка, но как этого добиться в современном мире? Книга Анны Читанавы, врача-биохимика и нутрициолога, под названием Биохакинг. Дети. Пищевой блокбастер. Доказательная медицина и здоровье ребенка: от витаминов до болезней становится ключом к пониманию здоровья ваших детей. Это не просто еще одна книга о питании — это целая инструкция по применению научных знаний для улучшения качества жизни вашего малыша.
В своей работе автор детально объясняет, как важна гармония между химическими процессами в организме ребенка и теми веществами, которые он получает из пищи. Читая эту книгу, вы узнаете, что биохакинг может быть доступным и простым, а не требующим огромных затрат и сложных манипуляций. Анна Читанава делится конкретными рекомендациями, как правильно сочетать витамины, минералы, жиры и углеводы, чтобы поддерживать здоровье ребенка на всех уровнях.
Книга опирается на более 150 научных источников, что подкрепляет каждое утверждение основательными знаниями из области нутрициологии и биохимии. Вы ознакомитесь с детально проработанными схемами здорового питания, которые помогут вам правильно организовать рацион, учесть все потребности растущего организма и предотвратить потенциальные заболевания. Также в книге представлены методы контроля состояния здоровья и профилактики различных болезней, чтобы вы могли быть уверены в том, что ваш ребенок растет здоровым.
Биохакинг. Дети. Пищевой блокбастер. Доказательная медицина и здоровье ребенка: от витаминов до болезней — это не учебник по медицине, а практическое руководство, которое должно использоваться в тандеме с рекомендациями вашего лечащего врача. Получите доступ к знаниям, которые помогут вам изменить подход к питанию и здоровью вашего ребенка. Не упустите возможность скачать эту книгу, чтобы взять под контроль здоровье вашего ребенка и сделать шаг к его благополучию уже сегодня!
Скачать книгу во всех возможных форматах
(fb2, fb3, a4.pdf, a6.pdf, epub, ios.epub, mobi, rtf, txt)
можно здесь:
