00:00 - Первые цели я начала ставить в школе
02:30 - Как в детстве мы выпиливали медные трубочки у трактора для пугачей. Я жила каждодневностью, сиюминутностью
05:20 - Как я мечтала в школе стать чемпионом бега на 100 метров... И как потом я захотела получить в школе Золотую медаль
07:30 - Как я выбирала вуз и город для обучения. Питер или Москва?
11:20 - Анекдот про женщину, которая раздумывала: не начать ли игру на фортепиано?
20:20 - Безволие и неспособность отказывать себе в каких-то вещах
21:25 - Почему надо ЗАПИСЫВАТЬ цели со сроками + писать к ним план - это живой укор самому себе в бездействии
22:10 - Минус 50 граммов в день - и ты скидываешь в год 15 кг сала
27:15 - Самооценка - это Судьба. И мне всё равно, как меня оценят. Важно, как я САМА оценила, к примеру, свой труд
28:00 - Что такое уникальность? Что такое Личность? И почему так много типичного поведения
32:40 - Каждый день выделяйте ВРЕМЯ ДЛЯ ГЛАВНОГО
33:00 - Если ты 4 раза в день ешь и работаешь на клеточном уровне, а задач себе не ставишь - ты животное. Твой смысл жизни: есть, спать, покупать.
38:20 - Без книг человек тупеет
38:40 - Классификация целей в книге Натальи Грэйс "Работа, деньги и Любовь".
43:30 - Женщин тысячелетиями прошивали: вы созданы для родов и обслуживания мужчин
48:40 - Меркантильность современных женщин. Потребительское отношение женщин и мужчин друг к другу
53:40 - Как женщины приносит в жертву себя своим детям. "Донашиваю обноски" - говорит мать дочери. Нет смысла быть посредственной матерью
58:00 - Чаша Грааля - наше время, которое мы тратим созидательно или тратим впустую
1:01:20 - На что уходит жизнь современной женщины в России. 8,5 + 8,5 = 17 лет времени - на уборку помещений и приготовление еды
1:06:00 - 3 часа в день в соцсетях - это больше 1000 часов в год. За это время можно выучить иностранный язык на базовом уровне или освоить игру на саксофоне. Мало того, что ты тупая личинка, ты еще и старая личинка, если так просаживаешь время. Ты быстро стареешь!
1:08:00 - Многих целей уже не достичь в среднем возрасте, не питайте иллюзий! Торопись сейчас, пока не постарел!
1:09:00 - Близлежажие и далекоидущие цели.
1:13:44 - Как ты всего достиг, ведь я столько училась? - А я всё это время работал!
1:20:30 - Вопрос из аудитории: как реализовать себя в семье, в материнстве и в бизнесе одновременно? Ответ: во всех направлениях можно реализоваться только на трояк!
1:22:24 - Во сне я вижу мужчину: моногамен, великий бизнесмен, заботливый папочка, изощрённый любовник, щедрая душа, делает жене по вечерам массаж ножек. Я верю... Стремитесь, товарищи!
1:24:10 - Закон приоритетов. Приоритетные цели. Сосредоточьтесь на главных задачах.
1:30:00 - "Цели", которые лишь мыльные пузыри, чтобы отвлечься от главного. "Весь день я занимаюсь чушью. И так год. И пять. И десять лет... И пора местечко искать на кладбище"
1:37:30 - Сокол ты или синичка?
1:46:40 - КИЛО - Принцип формирования целей: Конкретность, Измеримость, Локализация в пространстве, Определённость во времени
1:55:20 - Как после войны одна девочка давала другим детям понюхать фантик от шоколадной конфетки...
2:00:06 - Влияние окружения. Если бы Моцарт родился в семье полевого трубача...
Не позволяйте себе кровотечение временем

https://www.youtube.com/watch?v=i8o7esVxKwM&t=6246s

САЙТЫ НАТАЛЬИ ГРЭЙС

www.umapalata.ru
www.proforientation.ru
www.knigigreis.ru
www.stihi-greis.ru

ИНСТАГРАМ @natalia.grace

Обучение. Корпоративные и выездные тренинги, психологическое консультирование, коучинг, скорочтение, тренинг ассертивности, ораторское мастерство.

КНИГИ, КОНСУЛЬТАЦИИ, ТРЕНИНГИ +7 (911) 918-72-74