На еженедельном стриме во вторник 1.09 обсудим, зачем нам нужны негативные чувства (Обида, Печаль, Гнев, Страх). Разберем, почему важно осознавать свои чувства, понимать, откуда они происходят и, самое главное, уметь выражать их. Искусство осознавать и выражать свои эмоции – Эмоциональная Грамотность (термин Клода Штайнера) или Эмоциональный Интеллект (EQ) – современная психотерапевтическая концепция, которая помогает сделать свою жизнь не только более успешной и эффективной, но и счастливой. Заходите на мой канал You tube сегодня, начинаем в 19.30 по Москве.
PS. Установил новое оборудование, надеюсь сегодня стрим пройдет без досадных зависаний и проволочек.